Règlement d'éducation physique : approuvé par le Ministre de la guerre le 21 janvier 1910.

Date:: 1912

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Credit: Règlement d'éducation physique : approuvé par le Ministre de la guerre le 21 janvier 1910. Source: Wellcome Collection.

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3° Faire l’extension verticale des bras; 4° Revenir à la P. I. : mains aux épaules. 2e exemple. — Mains aux épaules. — Extension avant, VERTICALE ET LATÉRALE DES BRAS : 1° Faire l’extension avant des bras; 2° Revenir à la P. I. : mains aux épaules; 3° Faire l’extension verticale des bras; 4° Revenir à la P. I. : mains aux épaules; 5° Faire l’extension latérale des bras; 6° Revenir à la P. I. : mains aux épaules. Ce mouvement s’exécute en 6 temps; si on y ajoutait le mouvement d’extension arrière des bras, on aurait le mouvement en 8 temps. Après chacun de ces mouvements, il y a lieu de reprendre la P. I. 50. P. F. — ClRCUMDUCTION DES BRAS : Faire passer les bras sans arrêt par les positions successives de bras avant, bras levés, bras latéraux, bras arrière et P. F. 51. Les mouvements d’extension verticale ou en avant des bras, en partant de la P. I. de mains aux épaules, peuvent s’exécuter également avec l’arme munie ou non de sa baïonnette. Pour l’exécution de ces exercices, l’arme est tenue dans la P. F., le canon en dessus, les ongles tournés vers le corps, les mains à l’écartement des épaules, la main droite à la poignée (fig. 28).