Die kleinen Gymnastiker oder die Anfangsgründe der Gymnastik / [Carl Buhle].

  • Buhle, Carl.
Date:
1840
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Credit: Die kleinen Gymnastiker oder die Anfangsgründe der Gymnastik / [Carl Buhle]. Source: Wellcome Collection.

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    tn 2(nwenbung gebrauten Borübungen jtt wieberpolen, um bei ben naepperigen Uebungen felbp meine sÜ?apregeln bas nach nehmen ju fonnen. Um ben Körperbau eines Sebcn bon (Juch jubor ju unterfudpen, habt Spr (Juch bc§b?altb btefer Prüfung ju uns terwerfen, welche in ber 2Crt erfolgt, bap ich hinter 3eben twn C^uct) ber 3?eipe nach mich [teile, unb mit ben oier gtngern meiner £anb bie Schultern beS ScpülerS nad) oorn 51t umgreife, bie Daumen aber fiep hinten an bic Schulterblätter anlegen, worauf ber Schüler auf baS (5ont; manbo: 50rit»e 2U*mc — pod)!*) ffangsam tirdpn! bie tfrme hoch erhebt unb fte langfam brept, unb $wat fo, bap berfelbe beibe ‘2(rme §ugletd> unb ebenmaptg nach oorn erhebenb, unb oon oben nach pintenju wieber hcrunterbrins genb, mittelp berfelben einen ganzen JtreiS befchreibt. SSorjugSweife mup ich herbei nod) bemerken, bap bei biefen Bewegungen ber ‘tone ber Äopf nicht oorgepreeft werben barf, fonbern petS mit angelegenem kirnte in fei* ner geraben Dichtung bleibt; überhaupt mup ber gan^e übrige Körper bei biefer Hebung fiep nicht bewegen. SBdprenb nun ber Schüler bie 2(rme nach hmten^u bewegt, gebe ich ihm eine oerhaltnipmapige Jpilfe, inbem ich mit meinen oier gingevn ben Oberarm unb bie Schultern beS Sd)ülerS mdpig jurüefnehme, unb mit bem £)aumen baS Schulterblatt pmeinbrüefe. Bei einigen oon (Juch, welche einen regclmdpigen unb freien Körperbau hüben, ip eine nur febwaepe §ilfe pinreiepenb, wdprenb icp bei anbern, welche engbrüpig ftnb, eine oerpdltntpmdptg pdrfere geben *) £)er ©tricp unter ben Giommanbowöttern bebcutet allemal, bap fte gebepnt auSgefprodjen werben muffen; ein % aber, bap fte fcpnell ober furz peroor^uffofen ftnb. £)er — zwifepen ben GTommans bowortern bezeichnet, bap biefelben oon einanber getrennt, unb ^ bap fic jufammen ausgefprodjen werben. «