Grundsætninger for gymnastikundervisning / ved K.A. Knudsen.

  • Knudsen, K. A. (Knud Anton), 1864-
Date:
1900
Catalogue details

Licence: In copyright

Credit: Grundsætninger for gymnastikundervisning / ved K.A. Knudsen. Source: Wellcome Collection.

    32/108 (page 30)
    at ens Bryst har udvidet sig, og Aandedrættet er blevet dybere og friere. De, livis Ryg bar holdt sig lige og bøjelig, vil ikke føle nogen Ulempe ved at ligge fladt ud i Sengen. Ki oppens Form med den brede Rygflade sy- nes at anvise os Stillingen paa Ryggen som den naturligste Hvilestilling, ligesom firføddede Dyrs Form med bredest Flade paa Siderne bar anvist dem Sideleje. Naar adskillige ikke kan taale at ligge i Ryglejet, er Grunden næppe, at dette Leje er naturstridigt, men det skyldes snarere medfødte eller erhvervede Svagheder. Følgerne af de krumme Stillinger, man plejer at indtage Dagen igennem af Vane eller ved Ar- bejde, vilde for en Del hæves ved vandret Leje* Men naar man holder sig krum om Dagen og ligger krum om Natten, kan Ryggen ikke undgaa at blive krum. . Snævre Foruden Sengen bidrager ogsaa Klædedragten Klæder. tp at gøre Rygkrumningerne for store. Naar ,.Klæ- derne skal skabe Folk“, maa Skrædderen og Sy- pigen lægge til og trække fra for at faa en „god“ Figur, dér, hvor der ingen er; de maa gøre Tøjet snævert og stramtsiddende paa Steder, hvor det mindst af alt skulde være det, især over Brystet og om Livet. Børn, navnlig paa Landet, faar ofte lagt Grunden til deres daarlige, ufri Holdning og tunge, klodsede Bevægelser ved de Klæder, For- ældrene giver dem paa og lader dem gaa med, endog efter at Børnene er voksede fra dem. De unge, som er voksede fra deres Forældres Tugt og paa egen Haand giver sig ind under Modens Herre- dømme, er utrættelige i at tvinge deres Legeme ind i hvilkensomhelst Form, Moden byder, paa en Tid,